逆风
序
近期聊了好几通电话，内容各式各样。
有些人是为了倾诉人生的烦恼和想不通的课题，
而有些人是倾诉工作遇到的难题和抉择；
还有些人是为了创业而担忧失败，
而有些人，是为了说服自己放开已经坚持得食之无味的感情。
友人曾经问我，
‘10年前的朋友，还在你身边吗？’
我沉默了。
沉思之后我发现，我的社交圈，留下来关系很铁的，都是三观和思想频率一致的人，
而10年前的朋友，好像也没有刻意去维系了。
但现在关系很铁的这些人，关系都至少五年以上。
真的是眨个眼，就数年光影。
交情本身就需要经营，友情的本质原本就不是单靠曾经的感情就可以维持，
它需要彼此的理解，尊重，关心，和思维上的频率相合度去维系，
说白了，大家还是要一起进步，才能在这些年没被时光的洪流冲散呀。
爱情也是一样的。
如果是因为在一起太久，对彼此的依赖上了瘾而不舍得放手，
而你们之间仅仅只剩下舍不得，那双方的关系就会被拉锯得十分紧绷，
在一起的时候觉得疼，分开后也觉得痛，那还不如对自己狠心一点。
你那么努力，为的就是不想要一个将就的人生。
正视自己的感觉，诚实地沟通，是对自己的负责，也是对对方的负责。
我们总是强调三观，
三观也源于认知，思想上的认知差距，
远比其他物理生理差距带来的冲击，来得更猛烈。
然而三观并没有对错，
你无法接受的，她未必觉得有问题，
而你觉得没关系的，她却会如此地介意。
你有多爱她，就有多大程度同理包容她，
并用彼此舒服的方式，开诚布公地沟通你们的观点。
我发现在感情中，沟通到最后，大家累了都不想说话了，
感情慢慢就会变淡，但其实只要有一方还愿意为了彼此坚持久一点，
好好沟通，认真倾听对方的需求，也不至于走到最后那步。
其实男女也好，最终也逃不过人性。
都觉得不值得付出了，沟通很多次但需求持续被忽视，
久而久之就觉得耐心被消耗，真心被无视，
谁说得多了，在意多了，就会渐渐变得很卑微了。
人性之真实，就是人最爱的，始终是自己。
‘她其实很好，对我也很好，无可挑剔，但是...’
但是，你已经不是五年前的你了，
五年可以改变很多东西，包括你们的人生轨迹，
目标理想，思想阅历，没有重叠就会渐行渐远。
认知差距会让两个人在意的点完全不一样，
也会让两个人的基本沟通就出现极大的障碍。
她还是那么好，你也还是那么优秀，
可你们终究不是五年前的愣头青了。
时光最残忍的地方，
就是潜移默化地在你们未曾发觉的情况下，
让你们之间的差距越来越大。
不同步的残忍之处，就是你们两个明明都没有错，
但之间的鸿沟就是一直存在，越来越不容置疑，无法忽视。
以至于后来你说出了你的心底话，你不想将就。
你们熬过了时差，距离，拥有了那么多共患难的经历，
但后来，她也成为了你不想将就的人。
这就是时光最残忍的地方。
壹
‘不知道你在别人心里什么位置，但在我心里，
只要想起优秀的人，我会很笃定地说，一定有你。’
在不同的两个人身上，听见同一句话，字字都敲在我心上。
前阵子经历了我工作的第一个低潮期，
总觉得自己不够好，没达到自己设定的目标，
而给自己造成很大的压力。
那个时段，总感觉有点无法呼吸，
每天需要满足上司的期望，家人无形中的施压，还有另一半对你的期望。
每天就是埋头工作，连留给自己的时间都没有，
渐渐地，就会觉得越来越窒息。
我想人们总是低估了亲密关系中，
你对对方说过的话，和普通人对比，造成的影响会有多大。
压力总是让人无处可逃，而当所有发泄口都被堵住，
连最亲近的人也像给你施压的人一样，
否定你，批评你，让你更加地自我怀疑，
那种打击绝对比普通人给你带来的冲击形成双倍的疼痛。
那些在亲密关系中得不到的理解和尊重，
都会驱使你用自己的方式去解决疑虑。
于是你寻找自己的智囊团，解决自己遇到的各种难题，
直到现在你还是很庆幸，这些朋友都在你最低落的时候，
成为你最强大的 support system，
牢牢地把你带回你原本处在的世界。
人有那么多的面相，有时候我们以为自己已经很了解对方了，
但其实我们所熟悉的，只是对方的其中一个面相而已。
人们总是很喜欢用自己的认知和角度给别人下定论，
却忘了理解和尊重，才是一段关系中通往幸福的其中一把钥匙。
未知全面，不予置评、是处世的基本素养。
你要相信，你今时今日能成为现在的你，
是因为你尝过苦，经历了一些只有你自己才知道的黑暗，
你才更清楚自己不要什么，也知道自己的能力会推动你到什么地步，
所以才更加没办法将就。
‘如果你见过大海，你怎么甘愿只迷恋湖泊。’
为了自己想要的人生去拼搏奋斗，跌跌撞撞即便疼痛，
也甘之如饴。
感谢那些知道你闪光点的人，
看尽你一切繁华落魄还在你身边一如既往爱你的人，
真心之所以发光，是因为它的稀缺和可贵。
感情的珍贵之处在于，
我知道你有多么不好，我也知道你有多么地好，
但你的缺点我依然包容，你的优点我全然爱着。
谢谢你们在我不停地自我反省、低落无措时，
不断告诉我有多么值得被爱和珍惜。
所以我怎么可能丢下你们，
我想我还是会去选择一个我爱并爱我的人，
这个人，我一定要把他带到你们面前，
让他知悉我的全部，并接受我的不完美，
就像我也愿意把我的爱和宽容，毫无保留地留给对方，
而不是一直觉得，我只要做得不够好，爱就会消失。
人最可悲之处在于丢失自己，
庆幸的是，我最爱的人依然是自己。
自省，承认并纠正自己的错误，
然后，更加厘清自己的心中所向。
至于为了任何人去缩小自己，大可不必。
做你自己，做好你自己，让自己舒服也让别人舒服，
也是自身需要修行的课题。
Do what you want and f*ck the rest.
贰
接着想说一说原生家庭和童年阴影带来的影响。
我有个哥儿们，从小学一路到考研，
都一如既往地顶尖，但如果知道他背后的故事，会更加体恤他的不易。
他用实力证明了，只要你愿意，真的会逆风翻盘。
原生家庭都不是个事，只要你足够渴望，
只要你对自己足够狠地自我改变。
‘人生的态度和轨迹由自己决定 别老拿父母说事。’
这句话在他身上简直体现得淋漓尽致。
我是个有童年阴影的人，有多么重呢，
便是我整个童年，都异常地痛苦，
那19年，我觉得痛苦才是正常的，人生本来就是苦，
我不值得被爱，我很糟糕，我只有做得好才会被爱，
我讨厌示弱，讨厌脆弱，我用强大的外表 把自己裹得严严实实。
我没有发现自己对人类的信任很少，
也没有发现自己原来假装不在意的痛，实际上已经深入骨髓。
而这个阴影持续到我上大学，出了国，
也还一直潜藏在自己的体内，潜意识里，无声无息地发挥着作用。
直到我开始意识到自己的问题本质，
追溯源头才知道是家庭教育方式带来的影响，
我开始和自己和解，也开始去追溯在我的成长过程中，
也就是我的母亲，为什么会用那么严厉蛮横的方式，
让我拥有这样一个不快乐的童年。
同理心在这个过程中得到了培养并开始发挥作用，
我渐渐的地释怀，自我和解的过程中也包括、
原谅了父母在我的成长轨迹里做得不完美的地方，
他们控制欲的行为对孩子造成的伤害，
抑或是他们没有控制好的情绪，对我整个童年造成的影响和碰撞，
都让我下定决心必须把这些不好的习惯在这一代终止。
当我深刻意识到自己想要和不想要什么，
我开始改变生活习惯，把父母灌输给我的思维模式一一打破，
再创造属于自己的思维和认知，把自身的领悟和他们的优点混合在一起，
渐渐地童年阴影在我这里就起不到作用了。
这些话我从来没有跟父母提起过，
对我来说，这都是我需要自己解决的心病。
然而有一天，我的母亲突然给我写了一封信，
里面满满的是这些年她对我的愧疚感，
她为她伤害过我的行为和迟到的关爱感到抱歉，
然而她不知道的是，我其实已经自我和解，
也没有再怨过她，因为我理解，
她也是被原生家庭孕育的受害者。
加害者本身也是受害者，而伤害，其实可以在受害者身上终止。
不要变成你曾经最讨厌的人，该反省的，该纠正的，
请尽量做好自己的本分。
信末，母亲写了一句话特别让我印象深刻。
「你小时候总是表现得不符合期望，
但后来你用行动证明了自己的实力，我们都很引你为傲。」
这句话感触很深，虽然、它真的迟到了好多年。
特别记得小时候成绩很糟，
后来长大了，在非常渴望变好变优秀的情况下，
我不停地学习，自我进修增值，可过程中，
身边不会有人相信我能做到，也不会有人鼓励我，
连我父母也不相信，因为我从小到大，总是那么地调皮和令人失望。
他们不理解的是，我的调皮和造反，
都源于他们从来不倾听我的需求，把意愿强加在我身上，
而我的叛逆和装傻充愣，都是无声的反抗和报复。
当时我只能不停地鼓励自己，如果实在没有力气自我推动，
我就去泡图书馆，借书看书还书，下课也去图书馆自修，日复一日。
那里足够安静，我总是能在那里充电、得到我需要的力量，
然后继续满血复活地自我改革，即使只有我愿意相信自己，我一定能做到。
于是、
后来我做到了。
再到后来我又做到了。
从那时候，我的人生直到现在、只要我愿意，我足够想，
我就能做到和完成我设定的目标，几乎无一例外。
自此我学会了一个道理，
当全世界都不支持你时，至少，你要给自己足够的信任和关爱。
请，一定要负起自己的责任，把自己照顾好，善待自己。
小时候在保姆的对比之下，
总觉得奶妈家对我都是无条件的爱，
而父母的爱总是很沉重，
他们期望你成为什么样的人，
做得不好就会受罚，或者承受大人的负面情绪，
仿佛爱总是很有条件，充满了期望和控制，
以至于我长大后总是会担心自己还不够优秀，
做得不好就不会被爱。
但在他们的高压教育下，
由于经历了很多内心的痛苦绝望，
导致长大后面对一些情况也能游刃有余，
对优秀的追求也很极致，总是希望想做的事情一定要做到能力范围内的最好，
不同的是，现在我是为了自己，而不是为了达成父母的期望。
终
最后想说，
自己的人生自己做主，
You earned it 所带来的踏实感和成就感，
远比别人送上门给你的荣耀，来得更靠谱。
最后能陪你走到最后的，只有你自己。
所以、请把你的灵魂照顾好，善待自己，
给自己一个精彩的人生，再遇到另一个完整的人，互相完整对方。
你想要的生活需要你的毅力和坚持，勇敢地去争取，做好、达到，
要记住自己内心的声音，对自己有清晰的认知，再不断往上添加价值，
你一定会成为你想成为的人，只要你足够相信自己。
我爱你们。
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